6 astuces pour un accouchement respectueux

Étant à nouveau enceinte, je « révise » plusieurs thèmes concernant la grossesse, l’accouchement, l’allaitement, l’éducation, etc. car si j’ai eu le temps de beaucoup m’informer pendant ma première grossesse, on oublie un peu certaines choses avec le temps. 

Alors je m’y remets. 🙂

Et j’ai pensé que je pourrais aborder ces thèmes ici puisque j’avais pris dès le départ la décision de traiter de parentalité de temps en temps. J’espère que ces billets pourront être utiles. Comme toujours, je ne suis pas dans le jugement des personnes mais j’essaie de faire circuler des informations qui ne sont pas forcément facilement accessibles et qui sont basées sur des travaux sérieux plutôt que des sentiments personnels. N’hésitez pas à me faire part de vos impressions/expériences dans la partie commentaire en tout cas.

Aujourd’hui, je voudrais donc commencer par l’accouchement et les pratiques qui l’entourent. Vaste sujet justement !
Je souhaite partager avec vous une infographie du site Lamaze.org (d’après le nom de Fernand Lamaze qui a été un précurseur pour la réduction de la douleur des femmes lors de l’accouchement). Elle récapitule en 6 points les choix essentiels qu’il est préférable de faire (dans la mesure du possible) pour un accouchement « physiologique » dans les meilleures conditions de sécurité.

Vous avez peut-être remarqué que dans la culture populaire (films, séries, émissions TV de type Babyboom…) l’accouchement était généralement représenté toujours à peu près de la même façon. La femme parturiente se retrouve bien vite allongée dans un lit d’hôpital, pour ne pas dire coincée en position verticale avec cathéter au bras, monitoring sur le ventre et compagnie… Elle finit par mettre au monde son enfant en suivant les instructions de la sage-femme ou du gynécologue-obstétricien qui s’occupe d’elle, tout en ayant les jambes écartées et les pieds dans l’étrier.
Ceci n’est qu’un exemple de ce qu’on peut imaginer d’un accouchement standard. On a du mal à concevoir la chose autrement tant qu’on ne s’y est pas intéressé-e ou qu’on ne l’a pas vécu.
Pourtant il existe une variété de choix bien plus grande que cela. De nombreux actes couramment pratiqués en Occident arrangent sans doute les professionnels de santé, mais pas les mères ni leurs bébés. L’exemple le plus frappant est peut-être la position-type d’accouchement couchée sur le dos avec pieds dans les étriers (position « gynécologique »). C’est sûr, la vue est imprenable pour le professionnel de santé… mais ce n’est pas la meilleure position du tout pour que le bébé sorte plus facilement grâce à la gravité et ce n’est pas forcément la position la plus confortable et la moins douloureuse pour la femme qui accouche !

Je vous invite à consulter l’infographie Lamaze ci-dessous que j’ai traduite en français. Je reparlerai plus en détails de certains points ultérieurement car ils méritent des billets à eux tout seuls.

D’avance pardonnez-moi pour le fait que ce ne soit pas très joli : je suis une quiche qui a juste essayé de faire de son mieux avec son pauvre Paint :’D

 

Pour les personnes ayant vécu un accouchement : avez-vous été satisfait-e du déroulement de l’accouchement et du suivi ? Quels points vous ont satisfait ou au contraire dérangé ?
Pour les futurs parents : quelles sont vos attentes à ce sujet ? 

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