Le lien d’attachement, socle de la gestion des émotions

Le récent article du Los Angeles Times, Orphan bonobos have trouble comforting others in distress, study finds, parle des bonobos orphelins et de leur difficulté à consoler d’autres bonobos en détresse.

Selon une étude qui s’est déroulée dans le sanctuaire congolais de Lola ya Bonobo, les bonobos élevés par leur mère gèrent plus facilement leurs émotions négatives et parviennent plus facilement à réconforter d’autres petits bonobos.

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Les mêmes réactions ont été constatées chez les petits humains.

Il y aurait donc :

  • un lien entre le fait de savoir gérer ses émotions et le fait de pouvoir aller vers autrui et lui offrir un soutien émotionnel ;
  • un lien entre le fait d’être capable de tout cela et le fait d’avoir grandi dans un environnement sécurisant avec des congénères adultes.

« Infants without effective [emotion regulation] do not orient to others because they cannot overcome their own personal distress in the face of another’s distress, » the authors wrote.

Traduction : « Les enfants en bas âge qui ne parviennent pas à contrôler leurs émotions ne s’orientent pas vers les autres parce qu’ils ne peuvent pas surmonter leur propre détresse personnelle face à la détresse de quelqu’un d’autre », selon les auteurs.

The orphans were more likely to cut and run, possibly because it’s a good strategy to avoid tense scenes, the authors wrote. Where there’s tension, trouble can often follow.

Traduction : Les orphelins avaient plus tendance à s’en aller, sans doute parce que c’est une bonne stratégie pour éviter les scènes de tension, selon les auteurs. Lorsqu’il y a des tensions, il peut souvent y avoir des problèmes par la suite.

L’empathie se développe dans la petite enfance chez les humains. On comprend donc aisément que la perte des repères affectifs (et éventuellement le traumatisme lié à cette perte) puisse déboussoler un petit et compromettre une partie de son développement social et affectif.
Les neurones miroirs s’activent lorsqu’on voit une action produite par quelqu’un d’autre, même si nous ne faisons pas nous-même cette action. Observer, comprendre, reproduire. Le mimétisme des enfants par rapport à leurs parents, ou à d’autres personnes, est flagrant et s’inscrit dans cet instinct d’apprentissage et cette acquisition de l’empathie.

L’article explique également que les bonobos orphelins, même lorsqu’ils arrivent à se calmer de leur peine, se remettent plus facilement à pleurer que les petits élevés auprès de leur mère.
Savoir se calmer, gérer ses émotions, différer, prévoir les conséquences à moyen-long terme… autant de capacités qui ne vont pas forcément de soi, chez l’enfant mais aussi chez l’adulte. Pourtant l’expérience du chamallow indique que la gestion des émotions à un instant T a plus d’importance qu’on ne pourrait le croire. Maîtriser ses émotions et ses impulsions serait plus utile que de réussir des tests de QI.

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Claudine André, fondatrice de Lola ya Bonobo

Le soutien affectif est plus décisif pour l’avenir d’un enfant que ses prédispositions intellectuelles. Quid des enfants qui grandissent sans amour ? Le cercle vicieux des violences (enfants battus, violés) ou simplement des comportements agressifs, dévalorisants… représente une plaie qui gangrène l’équilibre de nos enfants, futurs adultes et donc la société tout entière.

L’affection et la présence bienveillante d’un parent est le premier et le plus important des repères pour se structurer.

Perhaps it’s not just humans and their primate relatives who possess this innate tendency, the authors wrote. Perhaps the larger mammalian family has it too.

Traduction : Peut-être qu’il n’y a pas que les humains et leurs cousins primates qui possèdent cette tendance innée, écrivent les auteurs. Peut-être que toute la famille des mammifères la possède également.

Personnellement je n’ai pas de doutes là dessus.

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Retrouvez-moi sur les Vendredis Intellos 🙂

vi

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5 commentaires

  1. Seul bémol de cet article très intéressant: pourquoi ajouter le lien d’un article de Psychologie.com qui descend les HQI ? Nous autres « zèbres » sommes au courant que notre fonctionnement neurologique et cognitif n’est pas le mieux adapté à la société. Nous n’avons pas besoin d’être encore plus ostracisés dès l’enfance.

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    • Merci pour ton commentaire Zebrette.
      Ce billet date un peu et je suis maintenant un peu sensibilisé sur ce sujet, j’essaie donc de faire attention.
      Je te prie de m’excuser si cet élément est blessant.
      Ce qui pose problème c’est le site Psychologie.com de manière générale, c’est bien ça ?
      Je vais supprimer le lien.

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